Studerande och lärare vill sitta mindre och få in mer rörelse i undervisningen
I en ny video kämpar Studerandenas Idrottsförbund (OLL) och Förbundet för undervisningssektorn vid universiteten YLL för att minska stillasittande och för aktiv undervisning. Videon Rörelse jagar bort Smärte sammanfattar hur det går att tämja ”Smärte” som uppstår av att sitta stilla – alltså hur vi får mer energi och bättre resultat genom att införa mer rörelse i undervisningen.
”Högskolestuderande sitter upp till 11 timmar per dag, vilket är för mycket med tanke på hälsan. Rekommendationerna för högskoleidrotten, som publicerades redan 2018, förutsätter att högskolornas planlösningar och verksamhetskultur ändras så att studerande sitter mindre”, säger OLL:s ordförande Julia Tuuri.
”Distansundervisningen under coronatider har reducerat högskoleundervisningen till videoseminarier och enligt utredningar ökat lärares och studerandes utmattning. Många lärare funderar på hur de kan öka välbefinnande och få ens någon slags fysisk aktivitet till Zoom-lektionerna utöver pausgympa”, säger Jonna Kangas, styrelsemedlem i YLL.
OLL och lärare samlar också in lärares och studerandes tips om och erfarenheter av att tämja ”Smärte”. Vi samlar in tips på webbsidan för OLL:s projekt Högskolan i rörelse på adressen oll.fi/juili och i sociala medier med hashtaggen #juili.
Se videon Rörelse jagar bort Smärte nedan! Videon är textad på finska, svenska och engelska.
Mer information:
Studerandenas Idrottsförbund, Sakkunnig inom högskoleidrott Anni Liina Ikonen, +358 44 780 0219, anniliina.ikonen@oll.fi
Förbundet för undervisningssektorn vid universiteten YLL / Helsingfors universitets lektorer HYL, ordförande Suvi Kotkavuori, suvi.kotkavuori@helsinki.fi
Förbundet för undervisningssektorn vid universiteten YLL / Helsingfors universitets lektorer HYL, sekreterare Jonna Kangas, jonna.kangas@helsinki.fi
Du kanske också är intresserad av
-
Juili lähtee liikahtamalla -juttu Suomen kieltenopettajien Tempus -lehdessä
Publicerat:Tiesitkö, että asennon vaihtelu ja liikuskelu opiskelun lomassa palauttaa kaivatun skarppiuden ruutujen ääreen ja sulattaa jumit kropasta! Helsingin yliopiston ranskan kielen opettaja Suvi Kotkavuori kirjoitti Suomen kieltenopettajien Tempus-lehteen opiskelijoiden ja opettajien yhteistyöstä ja parhaista vinkeistä etäopetusta vaivaavan Juilin karkoittamiseksi.
Läs mer om artikeln: Juili lähtee liikahtamalla -juttu Suomen kieltenopettajien Tempus -lehdessä
-
Titta på inspelningen av Ergonomin i distansstudier -webinar nu!
Publicerat:Opiskelu on siirtynyt väliaikaisesti koteihin ja näyttöjen taakse. Koronan jälkeenkin on odotettavissa, että korkeakouluissa opiskellaan aiempaa enemmän verkossa. Webinaarissa käsittelemme miten etäopiskelusta saa nautinnollisempaa ja vähemmän jumittavaa!
Läs mer om artikeln: Titta på inspelningen av Ergonomin i distansstudier -webinar nu!
-
Opiskelijoiden Liikuntaliitto yhdessä YTHS:n kanssa järjestää Ergonomia etäopiskelussa -webinaarin
Publicerat:Opiskelu on siirtynyt väliaikaisesti koteihin ja näyttöjen taakse. Koronan jälkeenkin on odotettavissa, että korkeakouluissa opiskellaan aiempaa enemmän verkossa. Webinaarissa käsittelemme miten etäopiskelusta saa nautinnollisempaa ja vähemmän jumittavaa!
Dela denna sida
Sidan senast uppdaterad 26.1.2021