Movafit träningsapp är OLL:s nya medlemsförmån

Du kanske också är intresserad av

• Återhämtning under sommaren – hur den psykiska hälsan hänger med när vardagen förändras

  Publicerat: 8.6.2026

  Sommaren medför en naturlig övergång i vardagsrytmen, tidtabellerna blir flexiblare och det är lättare att ta sig tid att vila. Även om det är efterlängtat att takten saktar ner efter läsåret kan den psykiska hälsan belastas förvånansvärt mycket av en sådan förändring. Tillsammans med coachningsföretaget Miento ordnade vi ett medlemswebbinarium inför sommaren som handlade om att återhämta sig och reglera belastningen.

  Läs mer om artikeln: Återhämtning under sommaren – hur den psykiska hälsan hänger med när vardagen förändras

• Förbundsstämman: Studerandenas funktionsförmåga är en del av den övergripande säkerheten – möjligheterna till rörelse måste tryggas

  Publicerat: 6.11.2025

  Studerandenas Idrottsförbund (OLL) kräver att studerandes fysiska funktionsförmåga erkänns som en del av den övergripande nationella säkerheten och att högskolestuderandes möjligheter till fysisk aktivitet tryggas som en del av samhällets strukturer. Bristen på fysisk aktivitet kostar samhället miljarder varje år, men dess påverkan sträcker sig också till kristålighet och nationell säkerhet.

  Läs mer om artikeln: Förbundsstämman: Studerandenas funktionsförmåga är en del av den övergripande säkerheten – möjligheterna till rörelse måste tryggas

• Testade metoder för minskat sittande under föreläsningar

  Publicerat: 23.10.2025

  Vilken slags god praxis används i högskolorna för att minska och ta pauser från sittandet? OLL:s kommunikationschef Niko Peltokangas hittade bra paustips i sina egna studier.

  Läs mer om artikeln: Testade metoder för minskat sittande under föreläsningar