Movafit-treenisovellus on OLL:n uusi jäsenetu
Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL) tarjoaa jäsenilleen Movafit-treenisovelluksen ilmaisen Premium-tilauksen. Nappaa etu 31.12.2025 asti helposti promokoodilla!
Koodin saat OLL:lta täyttämällä alla olevan lomakkeen tai opiskelija- tai ylioppilaskunnaltasi. Saatuasi koodin toimi näin:
- Lataa Movafit-sovellus Google Playsta tai App Storesta ja luo tili.
- Mene sovelluksessa osioon Hallinnoi > Käyttäjätiedot > Tilaus > Promokoodit.
- Syötä koodi ja nauti ilmaisesta Premiumista! Ei sitovuuksia, ei maksutavan syöttämistä.
Sinua voisi kiinnostaa myös
-
Palauttava kesä: miten mieli pysyy mukana muuttuvassa arjessa
Julkaistu:Kesä tuo mukanaan luonnollisen siirtymän arjen rytmissä, aikataulut joustavat enemmän ja on helpompi järjestää aikaa levolle. Vaikka tahdin rauhoittuminen lukuvuoden jälkeen olisi toivottua, mieltä tällainen muutos voi kuormittaa yllättävän paljon. Järjestimme kesän kynnyksellä palautumista ja kuormituksen säätelemistä käsitelleen jäsenwebinaarin yhteistyössä Miento-valmennusyrityksen kanssa.
Lue lisää artikkelista: Palauttava kesä: miten mieli pysyy mukana muuttuvassa arjessa
-
Liittokokous: Opiskelijoiden toimintakyky on osa kokonaisturvallisuutta – liikkumisen mahdollisuudet turvattava
Julkaistu:Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) liittokokous vaatii, että opiskelijoiden fyysinen toimintakyky tunnistetaan osaksi kansallista kokonaisturvallisuutta ja että korkeakouluopiskelijoiden mahdollisuudet liikkua turvataan osana yhteiskunnan rakenteita. Liikkumattomuus maksaa yhteiskunnalle vuosittain miljardeja, mutta sen vaikutus ulottuu myös kriisinkestävyyteen ja kansalliseen turvallisuuteen.
-
Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
Julkaistu:Millaisia hyviä käytänteitä korkeakouluissa on käytössä istumisen tauottamiseksi ja vähentämiseksi? OLL:n viestintäpäällikkö Niko Peltokangas löysi hyviä taukovinkkejä omista opinnoistaan.
Lue lisää artikkelista: Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
Sivua päivitetty viimeksi 13.2.2025