9 ways to reduce sitting in class brochure
Improved wellbeing and learning outcomes by taking a break from staying still in higher education institutions. Check out this list!
Find your inspiration in the flyer below!
Attachments
-
Flyer in Finnish
opetuksen_aktivoiminen_fin.pdf (pdf, 221 kB) -
Flyer in English
less_sitting_in_class.pdf (pdf, 228 kB) -
Flyer in Swedish
mindre_sittande_i_lektioner.pdf (pdf, 223 kB)
More about more active classes
Liikunta&Tiede: Opiskelijaliikunnan teemanumero
Viimeisimmässä Liikunta ja tiede -lehdessä pohditaan, kuinka opiskelu liikuttaa. Opiskelijaliikunnan teemanumeroon ovat kirjoittaneet muun muassa OLL:n korkeakoululiikunnan erityisasiantuntija Jussi Ansala sekä liiton 2. varapuheenjohtaja Marika Uusi-Illikainen. Tarjoamme nyt luettavaksi muutamia korkeakoululiikunnan näkökulmasta keskeisimpiä artikkeleita.
Read more about Liikunta&Tiede: Opiskelijaliikunnan teemanumero
Movement drives Achy away (video)
Are you teaching or studying in a higher education institution? Does the constant sitting also make you ache? Do you wish there were breaks from staying still during lectures? On the humorous video, The Finnish Student Sports Federation and The Union for University Teachers and Researchers in Finland sum up why and how moving more increases energy and leads to better study results.
Read more about Movement drives Achy away (video)
Learning German on your feet – presenting desk-free language teaching
Suvi Kotkavuori är universitetslärare i franska och utförande i Helsingfors universitets lektorer. Hon skrivar av hur Tia Patenge har tagit över rorelse i undervisning. I blog Suvi har intervjudat Tia som talar om hur hon har upplevd "pulpetlös undervisen" och vad det har gett henne. I blog sitaten är från Tia Patages.
Read more about Learning German on your feet – presenting desk-free language teaching
Lisää liikettä korkeakouluopiskeluun! -koulutus Centria-ammattikorkeakoulun opettajille
Centria-ammattikorkeakoulun opetushenkilökunnalle järjestettiin avoin koulutus opettajien mahdollisuuksista lisätä liikettä opetukseen.
Read more about Lisää liikettä korkeakouluopiskeluun! -koulutus Centria-ammattikorkeakoulun opettajille
Toiminnallinen oppitunti – esimerkkejä Centria-ammattikorkeakoulun yhteisöpedagogikoulutuksesta
Näin rakennat aktiivisen ja vähemmän paikallaan oloa sisältävän oppitunnin mihin tahansa oppiaineeseen!
Read more about Toiminnallinen oppitunti – esimerkkejä Centria-ammattikorkeakoulun yhteisöpedagogikoulutuksestaPage last updated 3.7.2025