Opiskelijan uutiskirje 2/2022
Opiskelijan uutiskirjeestä voit poimia sinua tai korkeakoulusi opiskelijoita kiinnostavia uutisia organisaatiosi omaan viestintään.
SELL Students Games Riiassa 20.–22.5. – vielä ehdit ilmoittautua vuoden rennoimpaan opiskelijaliikuntatapahtumaan!
Vuoden hauskin opiskelijaliikunta- ja urheilutapahtuma SELL Student Games järjestetään kahden vuoden koronatauon jälkeen Latvian Riiassa 20.–22. toukokuuta. Kisoihin ei ole tulostasoja, joten kuka tahansa voi osallistua! Lue lisää tapahtumasta ja ilmoittautumisesta!
Liikkumisesta on apua kriisitilanteen käsittelyyn
Miten liikkumista ja kehollisuutta voi hyödyntää kriisitilanteen käsittelyssä? Liikkuminen ja yhteisöllisyys vahvistavat ja auttaminen voimaannuttaa. Lue Liikkuva opiskelu -ohjelman johtava asiantuntijan Johanna Kujalan vinkit!
Katso videovinkki etäopiskeluun!
Etäluentoja yksi toisensa jälkeen ja väsymystä ilmassa? Ajan voi käyttää hyödyksi tekemällä kotitöitä samalla etäopetusta kuunnellen – kroppa saa hyödyllistä liikettä, mieli virkistyy ja kämppäkin pysyy siistinä kuin huomaamatta!
Sinua voisi kiinnostaa myös
-
Palauttava kesä: miten mieli pysyy mukana muuttuvassa arjessa
Julkaistu:Kesä tuo mukanaan luonnollisen siirtymän arjen rytmissä, aikataulut joustavat enemmän ja on helpompi järjestää aikaa levolle. Vaikka tahdin rauhoittuminen lukuvuoden jälkeen olisi toivottua, mieltä tällainen muutos voi kuormittaa yllättävän paljon. Järjestimme kesän kynnyksellä palautumista ja kuormituksen säätelemistä käsitelleen jäsenwebinaarin yhteistyössä Miento-valmennusyrityksen kanssa.
Lue lisää artikkelista: Palauttava kesä: miten mieli pysyy mukana muuttuvassa arjessa
-
Liittokokous: Opiskelijoiden toimintakyky on osa kokonaisturvallisuutta – liikkumisen mahdollisuudet turvattava
Julkaistu:Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) liittokokous vaatii, että opiskelijoiden fyysinen toimintakyky tunnistetaan osaksi kansallista kokonaisturvallisuutta ja että korkeakouluopiskelijoiden mahdollisuudet liikkua turvataan osana yhteiskunnan rakenteita. Liikkumattomuus maksaa yhteiskunnalle vuosittain miljardeja, mutta sen vaikutus ulottuu myös kriisinkestävyyteen ja kansalliseen turvallisuuteen.
-
Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
Julkaistu:Millaisia hyviä käytänteitä korkeakouluissa on käytössä istumisen tauottamiseksi ja vähentämiseksi? OLL:n viestintäpäällikkö Niko Peltokangas löysi hyviä taukovinkkejä omista opinnoistaan.
Lue lisää artikkelista: Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
Sivua päivitetty viimeksi 28.3.2022