#Liikkumalla työkykyä nyt -teemaviikko
Liikkumalla työkykyä nyt on Opiskelijoiden Liikuntaliiton, Liikkuva opiskelu -ohjelman sekä muiden eri yhteiskunnallisten toimijoiden yhteinen työkykyä edistävä kampanja. Kampanja järjestetään 18.–22.9.2023.
Viiden päivän aikana Liikkuva opiskelu -ohjelma ja kumppanit esittelevät omia parhaita käytäntöjään ja työkalujaan työkyvyn edistämiseksi. Vastaamme samalla myös tasavallan presidentti Sauli Niinistön liikkumishaasteeseen.
Korkeakoululiikunta on mitä parhain keino edistää opiskelu- ja työkykyä. Tuokaamme se yhdessä esille jakamalla viestiä somessa, omissa verkostoissamme ja osallistumalla tapahtumiin:
- Liikkuva korkeakoulu -päivät Olympiastadionilla ja Vantaalla 20.-21.9.2023
- Opiskelijoiden liikunta- ja hyvinvointitapahtuman MetroSport Olympiastadionilla 20.9.2023
- Kansainvälinen liikkuva korkeakoulu -päivä korkeakoulujen liikuntapalvelujen some-kanavissa 20.9.2023
- OLL, SAMOK & SYL ottavat kantaa: Heikentynyt opiskelukyky uhkaa tulevaisuuden työkykyä – ratkaisut löytyvät opinto-ohjauksesta ja fyysisestä aktiivisuudesta -kannanotto
- YTHS:n fysioterapeutti Miia Puustinen kirjoittaa: Mikä on päivässä pienin teko oman jaksamisesi ja opiskelukykysi eteen?
- Koko kampanjan osallistumismahdollisuudet löydät Liikkuvan opiskelun sivuilta
- Osallistukaa myös jakamalla oman oppilaitoksenne liikkumisvinkkejä sosiaalisessa mediassa #LiikkumallaTyökykyäNyt ja #liikkumishaaste, tägätkää @liikkuvaopiskelu.
Kampanjaa toteuttamassa:
Liikkuvat-kokonaisuus: Liikkuva opiskelu, Liikkuva koulu, Liikkuva varhaiskasvatus, Liikkuva aikuinen ja Fiksusti kouluun
Elinkeinoelämän keskusliitto (EK)
Korkeakoulutettujen työmarkkinakeskusjärjestö (AKAVA)
Koululiikuntaliitto (KLL)
Liikunnan aluejärjestöt
Lukiolaisten liitto
Mountain Warriors
Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL)
SAKU ry
Smart Moves (UKK-instituutti)
Terve koululainen (UKK-instituutti)
STTK
Suomen Ammattiin Opiskelevien Liitto (SAKKI ry)
Suomen Ammattiliittojen Keskusjärjestö (SAK)
Suomen olympiakomitea (OK)
Suomen opiskelijakuntien liitto (SAMOK)
Suomen Työväen Urheiluliitto (TUL)
Suomen ylioppilaskuntien liitto (SYL)
Sinua voisi kiinnostaa myös
-
Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
Julkaistu:Millaisia hyviä käytänteitä korkeakouluissa on käytössä istumisen tauottamiseksi ja vähentämiseksi? OLL:n viestintäpäällikkö Niko Peltokangas löysi hyviä taukovinkkejä omista opinnoistaan.
Lue lisää artikkelista: Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
-
Joko pidetään tauko? -kampanja kannustaa korkeakoulujen opiskelijoita ja opettajia vähentämään istumista
Julkaistu:Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) tämän vuoden #BeActive-teemaviikoilla 22.9.–3.10. kiinnitetään huomiota paikallaanolon tauottamiseen opiskelupäivän aikana. Liikuskelu opiskelun lomassa parantaa opiskelukykyä, mutta opiskelijat istuvat yhä 10,5 tuntia päivässä.
-
Opiskelija, tässä 4 liikkumisvinkkiä uuteen lukuvuoteen!
Julkaistu:Liikkuminen parantaa tutkitusti opiskelukykyä. Hikoiluharrastusten lisäksi arkiliikunta ja istumisen tauottaminen ovat tärkeä osa liikkuvaa opiskelua. Poimi tästä Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) liikkumisvinkit uuteen lukuvuoteen!
Lue lisää artikkelista: Opiskelija, tässä 4 liikkumisvinkkiä uuteen lukuvuoteen!
Sivua päivitetty viimeksi 18.9.2023