Oletko superkyky, kestomenestyjä vai piilevä kyky? – Testaa, miten huolehdit opiskelukyvystäsi!
Liikkuminen voi parantaa korkeakouluopiskelijan opiskelukykyä monella tavalla. Miten sinun liikkumistottumuksesi vaikuttavat opiskeluun? Onko opiskelukykysi supersankarin tasolla, oletko tasaisen varma puurtaja vai odotatko vielä tilaisuuttasi loistaa?
Selvitä oma liikkujatyyppisi Liikkuen opiskelukykyä -testillä!
Testi perustuu OLL:n, Liikkuva opiskelu -ohjelman ja YTHS:n luomaan Liikkuen opiskelukykyä -malliin, joka puolestaan pohjautuu vuonna 2022 päivittämään opiskelukykymalliin. Liikkuen opiskelukykyä -malli tekee näkyväksi liikkumisen merkityksen oppimiselle, antaa opiskelijoille ja muille toimijoille vinkkejä opiskelukyvyn tukemiseen ja toimii liikkumisen puheeksi ottamisen tukena.
Testi julkaistiin #BeActive-teemaviikoilla syyskuussa 2024 osana Euroopan komission perustamaa Euroopan urheiluviikkoa, jota rahoitettiin osaksi Erasmus+ -ohjelman tuella.
Sinua voisi kiinnostaa myös
-
Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
Julkaistu:Millaisia hyviä käytänteitä korkeakouluissa on käytössä istumisen tauottamiseksi ja vähentämiseksi? OLL:n viestintäpäällikkö Niko Peltokangas löysi hyviä taukovinkkejä omista opinnoistaan.
Lue lisää artikkelista: Testattuja keinoja istumisen vähentämiseen luennolla
-
Aika vinkata Vuoden Liekehtijä!
Julkaistu:Tiedätkö sinä kuka on seuraava Vuoden Liekehtijä? Jos tiedät, auta meitä!
-
Joko pidetään tauko? -kampanja kannustaa korkeakoulujen opiskelijoita ja opettajia vähentämään istumista
Julkaistu:Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) tämän vuoden #BeActive-teemaviikoilla 22.9.–3.10. kiinnitetään huomiota paikallaanolon tauottamiseen opiskelupäivän aikana. Liikuskelu opiskelun lomassa parantaa opiskelukykyä, mutta opiskelijat istuvat yhä 10,5 tuntia päivässä.
Sivua päivitetty viimeksi 18.8.2025