Liikkuva keho, tehokkaat aivot -webinaari 17.12. klo 13-13.45

Miten parantaa muistia, tarkkavaisuutta ja uuden oppimista? Millä tavoin liikkuminen tehostaa tiedonkäsittelyä ja näkyy aivojen rakenteissa? Millainen liikkuminen tukee palautumista (unenlaatu, stressi)?

Kouluttajana tutkija Heidi Syväoja, LIKES (Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö LIKES sr).

Tästä linkistä pääset osallistumaan webinaariin.

Tallenne webinaarista tulee nähtäväksi Youtube-kanavallemme.