Aktivoivat lattia- ja seinätarrat
Jos jossakin toimenpiteessä yhdistyy matala kynnys ja leikkimieli, niin näissä lattia- ja seinätarroissa! Ne ovat edullinen ja koko korkeakouluyhteisön tavoittama keino tuoda hyppelyä ja hymyileviä kasvoja kampukselle. Tarjolla on tarroja, jotka on helppo halutessaan irrottaa lattiasta ja seinistä, jolloin pintojen kärsimistä ei tarvitse pelätä!
Kuvia Savonia ammattikorkeakoulusta:
Kuvia Seinäjoen ammattikorkeakoulusta:
Lisää aiheesta korkeakouluympäristön liikunnallistaminen
LIITO: Monialainen yhteistyö opiskelu- ja työkyvyn lisäämiseksi korkeakouluyhteisöissä
Opiskelu- ja työkykyä edistävän liikkumisen lisääminen vaatii monialaista yhteistyötä sekä korkeakoulujen sitoutumista sen kehittämiseen niin johtamisen kuin arjen käytäntöjen tasolla. OLL:n korkeakoululiikunnan erityisasiantuntija Jussi Ansala sekä Liikkuva opiskelu -ohjelman asiantuntijat Pekka Tiitinen ja Saara Blomqvist kokosivat yhteen opiskelukykyyn vaikuttavia tekijöitä. Juttu on julkaistu Liikunnan ja Terveystiedon Opettajien LIITO-lehdessä 1/2026.
Lue lisää aiheesta LIITO: Monialainen yhteistyö opiskelu- ja työkyvyn lisäämiseksi korkeakouluyhteisöissä
Liikkuen opiskelukykyä -malli
Liikkuen opiskelukykyä -malli pohjautuu Ylioppilaiden terveydenhuoltosäätiön (YTHS) vuonna 2022 päivittämään opiskelukykymalliin (Kunttu 2006). Malli perustelee liikkumista tukevien toimenpiteiden merkitystä oppilaitoksissa antaen esimerkkejä siitä, millä tavalla eri toimijat ja opiskelijat itse voivat edistää opiskelukykyä liikkumisen keinoin.
Lue lisää aiheesta Liikkuen opiskelukykyä -malli
Vinkit aktivoivien ympäristöjen suunnitteluun
Haluatko oppia jotain uutta opiskelijoiden istumistottumuksista ja ajatuksista istumisen vähentämiseen liittyen? Tiesitkö, että valtaosa opiskelijoista haluaisi tauottaa istumista, mikäli opiskeluympäristöt tarjoaisivat siihen mahdollisuuden? Kaikkea tätä ja parhaita vinkkejä aktivoivien tilojen luomiseen saat lyhyestä oppaasta, jonka voit ottaa käyttöösi sivun alalaidan liitteenä.
Lue lisää aiheesta Vinkit aktivoivien ympäristöjen suunnitteluun
SeAMKin ulkokuntosali
Kaupungin ja SeAMKin yhteisprojekti ulkokuntosalista kampuksen läheisyyteen.
Lue lisää aiheesta SeAMKin ulkokuntosali
Liikunnan olosuhteet liikunnallisen elämäntavan mahdollistajina — Ideoita, esimerkkejä ja näkökulmia
Tämä Oulun yliopiston laatima opaskirja esittelee liikuntaa suosivan elinympäristön suunnittelua ja rakentamista. Oppaaseen on koottu taustatietoja, suosituksia ja esimerkkejä hyvistä käytännöistä, jotta asumisen, liikenteen, palveluiden ja työpaikka-alueiden ohella myös arkiliikunnan, kävelyn ja pyöräilyn, lähiliikuntapaikkojen sekä ulkoilun olosuhteita voidaan kehittää.
Lue lisää aiheesta Liikunnan olosuhteet liikunnallisen elämäntavan mahdollistajina — Ideoita, esimerkkejä ja näkökulmiaSivua päivitetty viimeksi 27.3.2026